Esta es una llamada a la recuperación de los saberes ancestrales de las mujeres, pero también es una respuesta práctica a una serie de necesidades vitales que tenemos las mujeres y que no son abordadas desde otro lugar con la responsabilidad y el amor que merecen.
Nos nutrimos en hermandad, sosteniendo el proceso a través del arte y la expresión corporal, necesitamos de la consciencia plena y de la respiración para ofrecer vida a la matriz porque de eso se trata, de vivir la ciclicidad desde el cuerpo sano, consciente, amado, LIBRE…
En terapia menstrual:
- Conectaras contigo misma y con tu ciclicidad.
- Empoderaras tu cuerpo, feminidad y salud.
- Vivirás conscientemente la menstruación.
- Tejeras redes con otras mujeres.
- Vivirás el crecimiento personal y espiritual. Obtendrás asesoramiento de productos ecomenstruales.
- Derribarás mitos, creencias limitantes y bloqueos que puedan impedir la ciclicidad libremente. Te acompañaré en tu camino hacia el empoderamiento menstrual.
¿Cómo son las sesiones?
PRIMERA SESIÓN.
Entrevista exploratoria. Ejercicio para conectar con la sesión.
SEGUNDA SESIÓN. Repaso de la sesión anterior donde elaboraremos un plan de acción con una propuesta terapéutica.
Evaluamos la sesión y planificamos futuras sesiones para realizar seguimiento del proceso.